Alle activiteiten

Watergym in zwembad De Pluimen.
Een totaalpakket van gym onder water! Een gekruide mix van beweging/gym, water en muziek. Gaat door in een ondiep deel van het zwembad. Volkomen veilig, ook voor niet-zwemmers.

Waterveiligheid - dinsdag - 16.40 uur - voorjaar

Schoolslag - dinsdag - 17.30 uur - BLOK 2
Vanaf september 2025 kunnen kinderen vanaf het 1e leerjaar aquatische schoolslag aanleren. Aquatische schoolslag is schoolslag, waarbij er wordt ingeademd boven water en uitgeademd onder water. Dit is de meest efficiënte manier van schoolslag.

Kleuterturnen Leke
Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen, ...

Kleuterturnen Leke - voorjaar
Een wekelijks bewegingsuurtje voor kinderen van het 2de en 3de kleuter. De kinderen ontwikkelen spelenderwijs heel wat bewegingsvaardigheden zoals springen, lopen, rollen, klimmen, werpen, vangen, ...

Schoolslag - dinsdag - 18.20 uur - BLOK 2
Vanaf september 2025 kunnen kinderen vanaf het 1e leerjaar aquatische schoolslag aanleren. Aquatische schoolslag is schoolslag, waarbij er wordt ingeademd boven water en uitgeademd onder water. Dit is de meest efficiënte manier van schoolslag.

Ropeskipping

Ropeskipping - voorjaar

FIT over 45
Workout voor (her)starters om het lichaam soepel te houden. Lessen met een hoge funfactor, die uit drie delen bestaan: cardiotraining, spierversterking en stabiliteitsoefeningen.

FIT over 45 - voorjaar
Workout voor (her)starters om het lichaam soepel te houden. Lessen met een hoge funfactor, die uit drie delen bestaan: cardiotraining, spierversterking en stabiliteitsoefeningen.